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持っている力が全て出せることが、ストレス発散になる。

先日、インフルエンザの予防接種を受けてきました。

私が仕事で嫌いなのは、体調不良で仕事を休むことです。
有休は使えますが、せっかくの有休がただただ家で寝ることになります。
せっかく有休とるなら、出かけたり、自分の好きなことに時間を使って、
元気に過ごしたいです。

あと、体調が優れなくて、あまり効率が上がらないときも嫌です。
これは、運動でもなんでもそうですが、自分が「ここまでできるはず」と思っていたことが、
できないとストレスがかかります。

逆に、体調が良くて、持っている力全て出せると、ストレス発散になります。
その分かりやすい例が、水泳の北島康介選手の名言、
「チョー気持ちいい」です。

あれは、自分の持っている最高の力を出せたから、「チョー気持ちいい」ということです。


P.S.
最近、持っている力全て使って限界まで食べていることが多いので、減量しないと。
でも、マックのダブルチーズバーガーと照り焼きバーガーがうまいんだよね。
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